وصفة العسل والتفاح لعلاج تشقق القدمين
علاج تشقق القدمينن،وصفة طبيعية لعلاج تشقق القدمين
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-8-660x330.jpg[/IMG]
المكونات
- كوب من الأرز الأبيض أو البني
- ملعقة طعام من العسل الخام
- زجاجة خل التفاح
- مطحنة (كبّة)
الخطوات
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-5.jpg[/IMG]
1. اطحني الأرز، إن لم يكن لديكِ مطحنة يمكنك وضع الأرز في كيس بلاستيك واستخدمي الشوبك (مرقاق العجين) لطحنه.
2. ضعي الأرز المطحون في وعاء.
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-6.jpg[/IMG]
3. أضفي العسل ببطء مع خل التفاح، ولأن الهدف هو إنشاء عجينة سميكة، عليكِ بإضافة الخل معلقة صغيرة تدريجياً، مع التحريك بعد كل إضافة، حتى تحصلي على عجينة مُتماسكة.
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-7.jpg[/IMG]
4. والآن لتنظيف وتقشير الكعب، استخدمي حجر الخفاف لإزالة الجلد الميت، ثم اشطفي قدميك، ولا تستخدمي أي منتج آخر.
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-8.jpg[/IMG]
5. استخدمي الملعقة – أو أصابعك- لوضع العجينة على كعبك.
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-9.jpg[/IMG]
6. دلكي كعبك من وقتٍ لآخر، واسمحي لتركِ العجين على كعبك لمدة 20 دقيقة.
[IMG]https://www.hawaa.com/wp-*******/uploads/2014/02/670px-Smooth-Cracked-Heels-with-Cider-and-Honey-Step-10.jpg[/IMG]
7. اغسلي كعبيك جيداً، ثم جففيهما بمنشفةٍ ناعمة.
نصائح
- إذا كانت التشققات كثيرة وعميقة، أضفي ملعقة كبيرة من زيت الزيتون إلى الخليط.