الصحة النفسية

مفهوم الصحة النفسية
هي الكفاءة العقلية والانسجام النفسي الداخلي الذي لا يعرقل الانتاج الفردي او حركة الجهاز الاجتماعي والثقافي العام ويكون مصحوبا عادة بشعور من الارتياح والسعادة
و المرض النفسي هو ما لا ينسجم مع ما سبق ذكره
صفات الصحة النفسية كعلامات للنضج النفسي والسلامة النفسية للفرد
1 الاستقلال والقدرة على الاعتماد على النفس وعدم الارتداد الى الاتجاهات والنوازع الطفلية.
2 التحكم في الرغبات والاهتمامات بحيث تنسجم ايضا مع رغبات واحتياجات الاخرين وتلبيتها اي يستطيع الاخذ كما يستطيع العطاء و يتخلص من الانانية والرغبة الزائدة في منافسة الغير والتغلب عليهم في كل مناسبة.
3 ان يكون لدى الفرد الحد الادنى من العداء تجاه نفسه او الاخرين ويوظف هذا فقط عند الدفاع عن النفس او القيام بالنشاط البناء عند الحاجة.
4 ان يكون منسجما مع ضميره و تصرفاته الشخصية و الاجتماعية تكون مما لا يؤنبه عليها الضمير.
5 ان يعرف الفرد مميزاته وامكانياته النفسية والعقلية والجسمية و تاثيرها على نشاطاته.
6 ان يكون واقعيا يعيش واقعه و يفكر بمنطق وان يبتعد عن العيش في الخيال ولا يفكر في المستحيل.

شكرا لكي على هذه المعلومات

__________________