|
كتب طبية كتب طبية مجانية تحميل تنزيل كتاب طبي علم النفس جديده |
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
#1
|
||
|
||
تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf
كيف تزيد طاقة جسمك وتحافظ على صحة بدنك ؟تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير هذا الكتاب خير معين لكل من يرغب في التعامل مع بدنه بشكل صحي؛ فهو يُعرِّفك بالأوضاع البدنية الخاطئة والنظم الغذائية الضارة، والعادات السيئة التي تحرمك التمتع بصحة جيدة. كما أنه يساعدك على تقليل المجهود الذي تقوم به والاستمتاع بحياة صحية ومريحة في الوقت نفسه؛ حقًا إنه دليلك الأمثل إلى تحسين أدائك ذهنيًا وبدنيًا. إن جسم الإنسان عبارة عن نظام شديد التعقيد ينبغي تنظيمه والاستفادة منه. وهنا يأتي دور هذا الكتاب ليمُّدك بالخطوات العملية التي تساعدك في التعامل مع بدنك بشكل سليم. والأسلوب الذي يُقَدِّمه المؤلفان, "جيرارد ماير" و"سكوت دونكين"، سيجعلك تشعر بقدر هائل من الاسترخاء والراحة والرضا عن النفس. كما أن الالتزام بالأوضاع السليمة ـ التي يعرضها الكتاب ـ عند الجلوس والمشي والتنفس وحتى القيادة سيجعلك تشعر بسعادة لا مثيل لها. وما أن تنتظم أوضاعك الجسمانية، إلا وستلمس معها زيادة في قدرتك على التركيز والاسترخاء. ويمكنك إجراء اختبار التقييم الذاتي المذكور بالملحق لتحقيق الاستفادة المُثلى من هذا الكتاب. رابط إضافي 1 رابط إضافي 2 الشكر والتحية لأخي العزيز معرفتي لاسهامه في اخراج الكتاب أطيب الأمنيات بقراءة ممتعة تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة |
#2
|
||
|
||
رد: تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf
شكرا
|
#3
|
||
|
||
رد: تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf
دائما تفاجئنا جزاك الله كل خير
|
مواقع النشر (المفضلة) |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تحميل كيف تبيع أي شيء لأي إنسان ، نسخة كاملة ، جو جيرارد ، حصريا على مجلة الابتسامة | مايا شوقي | كتب الادارة و تطوير الذات | 1266 | February 9, 2017 01:46 AM |
تحميل حصن عقلك ضد الشيخوخة ، توني بوزان ، حصريا على مجلة الابتسامة | معرفتي | كتب الادارة و تطوير الذات | 527 | December 12, 2013 10:43 PM |
تحميل إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها، شيرى كارتر سكوت ، حصريا على مجلة الابتسامة | مايا شوقي | كتب الادارة و تطوير الذات | 690 | July 4, 2013 10:39 PM |
تحميل كتاب جوزيف ميرفي تسخير قوة عقلك الباطن في حياتك العملية ، حصريا على مجلة الإبتسامة | معرفتي | كتب الادارة و تطوير الذات | 1038 | June 20, 2013 03:15 PM |