فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الموسوعة العلمية > تحميل كتب مجانية > كتب طبية

كتب طبية كتب طبية مجانية تحميل تنزيل كتاب طبي علم النفس جديده



Like Tree1Likes

إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم May 16, 2013, 01:46 AM
 
Messenger3 تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf

تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة
تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة



صحة عقلك وبدنك
كيف تزيد طاقة جسمك وتحافظ على صحة بدنك ؟
د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير


تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


هذا الكتاب خير معين لكل من يرغب في التعامل مع بدنه بشكل صحي؛ فهو يُعرِّفك بالأوضاع البدنية الخاطئة والنظم الغذائية الضارة، والعادات السيئة التي تحرمك التمتع بصحة جيدة.
كما أنه يساعدك على تقليل المجهود الذي تقوم به والاستمتاع بحياة صحية ومريحة في الوقت نفسه؛ حقًا إنه دليلك الأمثل إلى تحسين أدائك ذهنيًا وبدنيًا.

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها


إن جسم الإنسان عبارة عن نظام شديد التعقيد ينبغي تنظيمه والاستفادة منه. وهنا يأتي دور هذا الكتاب ليمُّدك بالخطوات العملية التي تساعدك في التعامل مع بدنك بشكل سليم. والأسلوب الذي يُقَدِّمه المؤلفان, "جيرارد ماير" و"سكوت دونكين"، سيجعلك تشعر بقدر هائل من الاسترخاء والراحة والرضا عن النفس. كما أن الالتزام بالأوضاع السليمة ـ التي يعرضها الكتاب ـ عند الجلوس والمشي والتنفس وحتى القيادة سيجعلك تشعر بسعادة لا مثيل لها. وما أن تنتظم أوضاعك الجسمانية، إلا وستلمس معها زيادة في قدرتك على التركيز والاسترخاء. ويمكنك إجراء اختبار التقييم الذاتي المذكور بالملحق لتحقيق الاستفادة المُثلى من هذا الكتاب.




رابط إضافي 1
رابط إضافي 2



الشكر والتحية لأخي العزيز معرفتي لاسهامه في اخراج الكتاب

أطيب الأمنيات بقراءة ممتعة

تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة
تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة

nounou717 likes this.
رد مع اقتباس
  #2  
قديم May 16, 2013, 02:59 AM
 
رد: تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf

شكرا
رد مع اقتباس
  #3  
قديم May 17, 2013, 05:37 PM
 
رد: تحميل كتاب صحة عقلك وبدنك د .سكوت دونكين و د.جيرارد ماير حصريا علي مجلة الابتسامة pdf

دائما تفاجئنا جزاك الله كل خير
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تحميل كيف تبيع أي شيء لأي إنسان ، نسخة كاملة ، جو جيرارد ، حصريا على مجلة الابتسامة مايا شوقي كتب الادارة و تطوير الذات 1266 February 9, 2017 01:46 AM
تحميل حصن عقلك ضد الشيخوخة ، توني بوزان ، حصريا على مجلة الابتسامة معرفتي كتب الادارة و تطوير الذات 527 December 12, 2013 10:43 PM
تحميل إذا كان الحب لعبة فهذه هي قوانينها، شيرى كارتر سكوت ، حصريا على مجلة الابتسامة مايا شوقي كتب الادارة و تطوير الذات 690 July 4, 2013 10:39 PM
تحميل كتاب جوزيف ميرفي تسخير قوة عقلك الباطن في حياتك العملية ، حصريا على مجلة الإبتسامة معرفتي كتب الادارة و تطوير الذات 1038 June 20, 2013 03:15 PM


الساعة الآن 08:56 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر