فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الحياة الاجتماعية > الاسرة والمجتمع

الاسرة والمجتمع الاسره و المجتمع , توطيد العلاقات الاسريه, التربيه و حل المشاكل الاسريه و المشاكل الاجتماعيه



إضافة رد
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم February 23, 2016, 02:52 PM
 
Cup فوائد الشاى الاحمر واضراره


الشاى هو المشروب الشعبى فى كثير من الدول وهو مشروب رسمى فى مصر

طريقة عمل الشاي الاحمر

منعتقدش ان فى مصر محدش يعرف يعمل شاي بس بردوا هنقولة لأن فى رجالة مش بتعرف تعمل الشاي دة طيب الموضوع سهل وبسيط هتنزل لعم محسن البقال وتقولة عايز باكوة شاى وعلى حسب ما بتحبة فتلة ولا عادة المهم هتسخن كوباية مياه على النار ولازم تكون المياه من الفلتر عشان تعمل كوباية مظبوطة وبعدين على حسب رغبة السكر فى الكوب ومعلقة شاى شفت الموضوع سهل ازاى مبروك عليك اول كوباية شاى من ايديك

اولا فوائد الشاي

* مفيد للقلب والاوعية الدموية
حيث ان مركب الفلافونويد الموجود فى الشاى تقوم بتوسيع الاوعية الدموية والاقلال من خطر تجلط الدم وايضا مادة المنجنيز و البوليفينول التى تقلل من خطر الاصابة بـ أمراض القلب وتساعد عضلة القلب على العمل بشكل جيد

* يجنب الاصابة بالسرطان
الشاى به مادة البوليفينول التى تمنع تكوين المواد المسرطنة

* يحمى من مرض الزهايمر
الاغذية غير الصحية التى يتناولها الانسان التى بها الكثير من الجذور الحرة التى تنتشر فى الجسم و وايضا مضادات للاكسدة الموجودة فى الشاى تتخلص من الجذور الحرة الضارة للجسم وحمايتة من مرض الزهايمر

* الجهاز المناعى
الشاى يعمل كأنة جهاز مناعة منفرد داخل الجسم حيث ان مادة ( العفص ) الموجود فى الشاى تعمل على مقاومة الفيروسات مثل التهاب الكبد , الانفلونزا و ومادة ( كاتشين ) التى تساعد فى محاربة الاورام

* الشاى مفيد للفم
الشاى يقوم بمكافحة تسوس الاسنان ويحمى من خطر الاصابة بسرطان الفم لانه يقضى على البكتيريا الضارة فى تجويف الفم وايضا يقضى على رائحة الفم الغير مرغوب فيها و الكريهة

* مفيد للجهاز العصبى
الشاى يساعد المخ على اليقظة والتركيز ويساعد على الاسترخاء والتركيز على المهام ويقوى الذاكرة وتناول الشاى بشكل منتظم على تناول مشروب الشاى يحمى من الشلل الرعاش

* مفيد للجهاز الهضمى
يساعد فى علاج الالتهابات المعوية ومضاد للاسهال ويفيد فى عملية الهضم بشكل عام

* يعطى الطاقة
الشاى يعتبر مشروب منشط طبيعى ويحفز الدماغ على اليقظة

* فوائد الشاي الاحمر للتنحيف
الشاى لا يحتوى على دهون او سعرات حرارية عالية مثل مشروبات الكوكا وهو مشروب صحى دون الافراط فى تناولة ولذلك يمكن استبدال تناول مشروبات الصودا بمشروب الشاى الاحمر

* الكولسترول فى الدم
يساعد على خفض نسبة الكولسترول فى الدم ويعمل على توسيع الشرايين لذلك يقلل من خطر الاصابة بأمراض القلب والشرايين

ثانيا اضرار الشاي
الافراط فى تناول الشاى مثله كا باقى الاغذية والمشروبات تصيب بالضرر او الامراض رغم ان اغلب الامراض التى يسببها الشاى هو فى الاساس يعالج جزء منها مثل
* يمكن ان يجعلك عرضة للاصابة بجلطات القلب
* يمكن ان يسبب الامساك
* يمكن ان يسبب الغثيان والارهاق
* يمكن ان يسبب سرطان المرئ والامعاء
* يمكن ان يسبب التهابات وتقرحات المعدة
* اضرار الشاي الاحمر بعد الاكل يجب عدم تناول الشاى مع الوجبات لانة يقوم بتكسير الحديد
* على الحوامل تجنب تناول الشاى اثناء الحمل لانة يسبب تشوهات فى الجنين
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
استخدامات لأكياس الشاي بعد الاستخدام، فوائد اكياس الشاي بعد الاستعمال RooT الطب البديل 0 August 14, 2015 03:52 AM
بحث علمي عن فوائد الشاي للتوتر ،فوائد الشاي لعلاج التوتر،علاج التوتر بالشاي RiiFi الطب البديل 0 September 29, 2013 06:45 PM
فوائد الشاي الأخضر .تعرف على فوائد الشاي الاخضر . RiiFi الطب البديل 0 March 4, 2013 08:33 PM
فوائد الشاي الاخضر الصيني واضراره للرجيم للتخسيس للحامل للبشرة RooT الطب البديل 2 February 3, 2012 04:59 PM
الفرق بين الشاي الأسود و الشاي الأخضر , فوائد الشاي الأخضر , شاي الألونج مُصعب مقالات طبية - الصحة العامة 1 May 21, 2011 10:57 AM


الساعة الآن 11:22 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر