#1
|
||
|
||
ابسط وأسرع طريقة لتحسين الذكاء
ابسط وأسرع طريقة لتحسين الذكاء
اعلن العلماء ان اسهل واسرع طريقة لمساعدة الإنسان على أن يصبح ذكيا شرب الماء. فيؤكد علماء بريطانيون على نتائج الاختبارات التي أجروها بينت ان شرب الماء خلال اليوم مهم جدا لجسم الإنسان، لأن الماء ينعش الدماغ. وأعلن الباحثون بعد انتهاء الاختبارات التي اشترك فيها 34 شخصا من الجنسين ان الماء يساعد على تحسين وزيادة نشاط الدماغ بنسبة 14 بالمائة. وقد أجريت الاختبارات على مرحلتين. الاختبار الأول كان بعد تناول وجبة الافطار التي غلبت على تركيبتها الحبوب الكاملة. والاختبار الثاني تم بعد وجبة الافطار الأولى نفسها ولكن مع نسبة معتدلة من الماء. وبينت النتائج ان اجابات المشتركين في الاختبار بعد الافطار الثاني، كانت افضل من اجاباتهم بعد الاختبار الأول. ويفترض العلماء ان الشخص بعد ان يتناول كمية معينة من الماء يزداد نشاط دماغه، وذلك لانخفاض التوتر في منطقة الدماغ المسؤولة عن الشعور بالعطش. ولكن العلماء يؤكدون ان شرب الماء ليس دائما بسبب الشعور بالعطش. لذلك على الإنسان شرب الماء حتى عندما لا يشعر بالعطش وذلك للمحافظة على مستوى الرطوبة في الجسم. ومن الأفضل شرب الماء قبل الأكل بـ 15-30 دقيقة، على ان لا تقل كمية الماء التي يتناولها الإنسان في اليوم عن 1.5 لتر.
__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء Save
|
#2
|
||
|
||
رد: ابسط وأسرع طريقة لتحسين الذكاء
معلومه بسيطه
ولكن اثرها اكبر مما يتوقع مشكورين |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
لتحسين, الذكاء, ابسط, وأسرع, طريقة |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
هارى شو ..ثلاثون طريقة لتحسين قدراتك.pdf | سالم خطاب | كتب الادارة و تطوير الذات | 267 | May 7, 2012 02:30 AM |
أسهل وأسرع طريقة لتعلم نفسك التحدث باللغة الانجليزية بطلاقة | tiki123 | تعليم اللغات الاجنبية | 0 | July 26, 2011 02:00 PM |
طريقة عمل ابسط مفرش سرير بالصور - عمل مفارش يدوياً | AHD Ashour | مجلة الكروشية والاشغال اليدوية والتطريز | 8 | February 2, 2011 08:40 PM |