تحميل كتاب ، حافظ علي صحتك أثناء السفر ، غراهام فراي & فينسنت كيني ، حصريات الابتسامة

**FARES_MASRY** · #1 September 14, 2015, 03:33 AM

حافظ علي صحتك أثناء السفر
دليلك إلى السفر الصحي عبر العالم
غراهام فراي & فينسنت كيني

تستطيع أن ترى الصورة بحجمها الطبيعي بعد الضغط عليها

نبذة عن الكتاب

لا شك في أن الناس يسافرون اليوم بطريقة تعتبر بالنسبة للأجيال السابقة مدهشةً للغاية. إننا ندخل أسطوانةً معدنية كبيرة-الطائرة-لنجد أنفسنا بعد عدة ساعات على مسافة ألوف الأميال من وطننا ولدينا الفرصة لنرى ونجرب ونشاهد مناطق في عالمنا كانت في الماضي حلماً يداعب خيال معظم الناس.هذه الإمكانية الجديدة للسفر حول العالم حققت لنا الكثير من المتعة لكنّها جلبت أيضاً بعض الأخطار التي قد لا تكون واضحة في بعض الأحيان. عندما نعود من أسفارنا قد لا نحمل معنا ذكرياتنا عن المناطق البعيدة فقط وإنما قد نحمل بعض الزائرين غير المرغوب فيهم على شكل طفيليات في أمعائنا ودمائنا. هذه الطفيليات قد لا تسبب أعراضاً قبل أسابيع أو حتى أشهر من عودتنا وهي فكرة غير مستحبة. إن البلاد الجديدة أو حتى المناطق داخل البلاد قد تحمل أخطاراً على صحة المسافرين يجب اعتبارها والتعامل معها بأفضل طريقة ممكنة. تراوح الأمراض التي يمكن أن نصاب بها بين الأنفلونزا الخفيفة والإصابة بنوبة حادة من التهاب الأمعاء... وبالطبع يوجد أمراض أكثر خطورة قد تصيب المسافرين.إن أسماء الأمراض الأكثر انتشاراً في العالم مجهولة بالنسبة لكثير من الناس كداء المثقيات وداء الليشمانيات وداء المشنقات والملاريا. وهذه الأمراض وكثير غيرها تقتل ملايين الناس كل عام وهي موجودة على طول المناطق الاستوائية. حتى الأمراض الخفيفة قد تكون مزعجة وخصوصاً إذا كانت تنتظر أشهراً لأخذ إجازة لتجد نفسك فجأة مريضاً في غرفة صغيرة في نزل وذلك لفترة من الوقت. هل كان الأمر يستحق كل هذا الادخار؟ بالطبع نعم ولكن عليك أولا أن تتعلم بعض القواعد البديهية الأساسية وأن تدرك أن محافظتك على صحتك أثناء السفر تقتضي الالتزام بتلك القواعد في كل الأوقات وليس بعضها. أين وماذا تأكل أو تشرب؟ متى تستخدم المراهم الواقية من الشمس وكيف تتجنب اللدغات والعضّات والأفاعي والعقارب والحشرات والكلاب.إن هناك بعض القواعد البسيطة التي يستحق الأمر اتباعها قبل أن تصاب بالمرض وليس بعض. إن فصول هذا الكتاب تهدف إلى تغطية الأخطار الأساسية التي عادة ما يتعرض لها المسافرون عبر العالم. كما وتهدف إلى توفير المعلومات المهمة والنصائح الفعالة حول كيفية الاستعداد للسفر، والتحضيرات اللازمة قبل السفر بدءاً من أدوات الإسعاف الأولي ومروراً باللقاحات الضرورية الواجب تناولها قبل السفر كما ويسرد الكاتب أسماء الأمراض التي يمكن للمسافر أن يصاب بها خلال تواجده في البلدان التي يسافر إليها هذا إلى جانب شرحه لبعض المشاكل التي يمكن أن يتعرض لها المسافر خلال رحلته، بالإضافة إلى شرحه لطرق العلاج.

التحميل

جزيل الشكر لأخي معرفتي لمعالجة مصورات الكتاب
أتمني لكم قراءة ممتعة

mona3000 · #2 September 14, 2015, 01:53 PM

كتاب في وقته يلزم لكل حاج و كل مسافر بصفة عامة ! جزاك الله كل خير

wadhaf · #3 September 15, 2015, 07:33 AM

مشكوريـــــن

أدوات الموضوع
مشاهدة صفحة طباعة الموضوع أرسل هذا الموضوع إلى صديق
انواع عرض الموضوع
العرض العادي الانتقال إلى العرض المتطور الانتقال إلى العرض الشجري

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
تحميل كتاب خطة الحياة ، روبرت آشتون ، حصريات مجلة الابتسامة pdf	معرفتي	كتب الادارة و تطوير الذات	19	January 19, 2018 08:02 PM
تحميل كتاب حبيبتي ، زاب ثروت ، pdf حصريات مجلة الابتسامة	معرفتي	الروايات والقصص العربية	7	January 19, 2018 08:00 PM
تحميل كتاب الثقة الفورية ، بول ماكينا ، حصريات مجلة الابتسامة ، pdf	معرفتي	كتب الادارة و تطوير الذات	33	January 19, 2018 07:16 PM
تحميل النافذة السرية ، رواية ، ستيفن كينج ، بالعربية والانجليزية ، حصريات الابتسامة pdf	معرفتي	الروايات والقصص المترجمة	4	May 28, 2014 12:12 AM

تحميل كتاب ، حافظ علي صحتك أثناء السفر ، غراهام فراي & فينسنت كيني ، حصريات الابتسامة

كتب طبية