#1
|
||
|
||
علاج آلام الحيض وطول المدة وتأخرها بالأعشاب
ليس بالضرورة أن تكون الآلام التي تحدث عند بداية الحيضلدى الكثير من الشابات والفتيات ، في أسفل البطن أو الظهر ، ناتجة عن خلل عضوي خطيرعندهن ، وهناك العديد من وصفات الأعشاب التي لها مفعول يخفف من حدة الآلام ويلطفها ...
آلام الحيض : ·مغلي البقدونس : يستعمل مغلي البقدونس لمعالجةآلام الحيض وذلك بشرب فنجان واحد إلى فنجانين في اليوم ، ويعمل المستحلب بغلي ملعقةكبيرة من الأوراق والجذور المفرومة الغضة لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان . ·مستحلب أوراق النعناع : يوصى بشرب مستحلب أوراق النعناع الذي يعتبر منأقوى أنواع الأعشاب في معالجة هذه الآلام ، كما أنه يكسب الجسم المنهوك قوة ونشاطا، ويوصى بعدم شرب المستحلب عند وجود استعداد للقيء لأنه يثير القيء ، ويزيد في جفافالفم والشعور بالعطش وفي المساء يمكن أن يؤدي إلى الأرق . ويحضر المستحلب بغليملعقة كبيرة من أوراق النعناع لكل فنجان من الماء الساخن بدرجة الغليان ويشرب منه 2إلى 3 فناجين يوميا ، ويمكن مزجه مع الحليب . ·كمادات ورق الكرنب : لمعالجةآلام الحيض توضع كمادات من ورق الكرنب ( الملفوف ) على أسفل المعدة لمدة ثلاث ساعاتأو أكثر . ·شاي البابونج : يعمل من ملعقة كبيرة من أزهار البابونج مليئة لحافتها، تغمر بكوب من الماء الساخن ، وتترك لتنقع لمدة 5 إلى 10 دقائق ثم تصفى ، ويشربمنه كوب ثلاث مرات يوميا قبل أو بين وجبات الطعام أو حسب الحاجة ، ويحذر من تناولشاي البابونج بعد الأكل فانه قد يسبب ألما في المعدة . ·شاي مخلوط الأعشاب : تؤخذ ملعقة شاي مليئة لحافتها من كل من الأعشاب التالية ( أزهار الزيزفون ، بردقوش، أزهار الزوفا ) يغمر الجميع بكوب من الماء الساخن ثم يترك لينقع لمدة خمس دقائق ،ويصفى ويشرب منه مدة 10 إلى 15 دقيقة ثم يؤخذ منه مقدار ثلاثة فناجين قهوة متفرقةكل يوم ، ويستمر فعل ذلك طالما شعرت المرأة بحاجتها إليه . ·مغلي إكليلالجبل : يؤخذ من ورق إكليل الجبل مقدار ملعقة صغيرة وتغلى على نار خفيفة في كوب ماءوسط ، من ثم يشرب نصف كوب صباحا ويشرب النصف الآخر من الكوب مساءا قبل النوم وذلكلمدة أسبوع طيلة مدة الحيض . لتقليل فترة الحيض : ·شاي كيسالراعي : يعمل من 1 إلى 2 ملعقة شاي من عشبة كيس الراعي الجافة ثم تغمر بكوب منالماء الساخن ، ويترك حتى يبرد ثم يصفى ، ويشرب من هذا المنقوع مقدار 1 إلى 2 كوبيوميا على جرعات صغيرة بمعدل جرعة كل ساعة تقريبا . ·شاي أخيليا ذات الألفورقة : يعمل من ملعقة شاي من عشبة الأخيليا ذات الألف ورقة الجافة ثم يغمر بكوب منالماء الساخن ، ويترك لينقع لمدة 10 دقائق ويشرب منه بمعدل كوبين يوميا فقط بعدوجبات الطعام ويحذر من شرب القهوة عند استعمال هذا الدواء فانه قد يؤدي إلى آلام فيالرأس . ·أدوكي أو أزوكي : إذا كان الحيض يلازمك لفترة طويلة على غيرالمعتاد فاستعيني في هذه الحالة ببذور النبات الياباني الشهير أدوكي أو أزوكي ( Aduki –Azuki ) ويجب تناولها لهذا الغرض بعد تركها لفترة حتى تنبت ( مثل الفولالنابت ) ثم تناولي منها 1/2 فنجان يوميا طوال فترة الحيض . لتقليلغزارة الحيض : ·الحزنبل : لتخفيف كمية الحيض يمكنك الاعتماد على نباتالحزنبل أو حشيشة النجارين ويسمى كذلك أم ألف ورقة ( milfoil ) خذي 1 إلى 2 ملعقةمن هذا النبات المجفف وأضيفي هذه الكمية إلى فنجان مليء بالماء المغلي واتركيه ينقعفي الماء لمدة 10 دقائق . تأخير الحيض : ·حبة الأدوكي : إذا أردت تأخير ميعاد الحيض لسبب ما .. فهناك وصفة تقول أن تناول حبة واحدة من حبوبالأدوكي اليابانية دون مضغ يؤخر ميعاد الحيض يوما واحدا ، وتناول حبتين يؤخرهايومين ، وتناول ثلاث حبات يؤخرها ثلاث أيام وهكذا . علاج عدم انتظامالدورة الشهرية : ·حبوب السمسم : تناولي يوميا ملعقة صغيرة من السمسم ،حيث يعرف عنه أنه يساعد على انتظام مواعيد الدورة الشهرية . ·شايالمريمية : يحضر من ملعقة كبيرة من المريمية ثم تغمر بكوب من الماء الساخن ، ويتركلينقع لمدة 5 الى 10 دقائق ويشرب منه كوبان في اليوم بين وجبات الطعام ، على أنيبدأ في استعماله قبل الموعد المتوقع للدورة الشهرية بعد أيام . لتسهيلنزول دم الحيض المحتبس : ·مطحون القرفة : يؤخذ من مطحون القرفة مقدار نصفملعقة صغيرة وتغلى على نار خفيفة لمدة دقيقتين في كوب ماء كبير ، ثم يصفى الماءويشرب مساء قبل النوم . ·ورق الكزبرة : يؤخذ من ورق الكزبرة اليابسمقدار قبضة اليد وتنقع مغمورة في الماء وذلك من المساء وحتى الصباح وفي الصباح يصفىالماء وتشرب منه المرأة كوب صباحا على الريق وآخر مساء قبل النوم ، وذلك لمدة ثلاثةأيام فانه يدر وينزل دم الحيض المحتبس . للوصول إلى دورة شهرية مريحة : ·ورق التين : يوضع حوالي ثلاثين جراما من ورق التين في لتر من الماء ويرفععلى نار هادئة ، ويترك يغلي لمدة خمس دقائق ثم يبرد ويصفى ويشرب منه عدة مرات كليوم ، على أن يبدأ شرب هذا المغلي قبل موعد الدورة الشهرية بعدة أيام ، ويستمرأثناءها . وبصحه و العافيه مجموعة أنسان
__________________
|
#2
|
||
|
||
رد: علاج آلام الحيض وطول المدة وتأخرها بالأعشاب
شكراً لك أخوي مجموعة إنسان على الموضوع المميز(والمؤلم!)
يعطيك ألف عافيه وبعيد الشر عن الجميع
__________________
|
#3
|
||
|
||
رد: علاج آلام الحيض وطول المدة وتأخرها بالأعشاب
جزاك الله خير
موضوع قيم مهم وان شاء الله يفيد الكل
__________________
..!! .. !! |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
آلام, الأدب, الحيض, بالأعشاب, علاج, وتأخرها, وطول |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
((هل أعلمه الأدب أم أتعلم منه قلة الأدب)) | مطر الربيع | المواضيع العامه | 4 | March 1, 2012 12:30 PM |
علاج تساقط الشعر وتثبيت جذورة وتطويلة وصفات لم تعريفيها من قبل بالأعشاب | زهرة العلا | مجلة العناية بالشعر والتسريحات | 11 | December 21, 2009 11:57 AM |
دور الأطعمة في تخفبف..... آلام الدورة الحيض....!! | هدى إبراهيم | الطب البديل | 7 | December 17, 2009 07:47 PM |
لجمال شعرك كثافة وطول مميزات مساج صور | الابتسامة..! | مجلة العناية بالشعر والتسريحات | 9 | July 17, 2008 07:36 AM |