|
|||||||
| قسم تحليل واختبار الشخصيات اعرف اكثر عن شخصيتك واختبرها بالتمارين والدراسات التقنيه |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
November 23, 2014, 02:09 AM
|
||
|
|
||
|
معلومات تساعدك على المحافظة على صحتك النفسية
نصائح لكي تبقى على صحة نفسية قوية
- الاشتراك في الأنشطة الاجتماعية وعدم الانعزال بالنفس عن الناس و تبادل الأفكار ووجهات النظر مع الغير حتى يتمكن الفرد من تصحيح أفكاره وتصوراته التي يتصورها من محض خياله - المحافظة على صحتك الجسمية والتخلص من الإرهاق الجسمي المتواصل وعدم تعريض النفس للأمراض من خلال الطعام الصحي المتوازن ومزاولة الرياضة مرتين في الأسبوع على الأقل - ابتعد عن خداع نفسك من خلال الاعتراف للنفس بالعيوب وعدم محاولة إنكارها أو تجنب مواجهتها أو تركها . التعديل الأخير تم بواسطة RooT ; May 5, 2018 الساعة 08:44 PM 
|
|
#2
November 24, 2014, 11:46 PM
|
||
|
|
||
|
رد: معلومات تساعدك على المحافظة على صحتك النفسية
موضوع رائع شكرا جزيلا لك... نصائح مهمة علينا أخذها بعين الاعتبار
__________________
 
|
|
#3
December 30, 2014, 09:20 AM
|
||
|
|
||
|
رد: معلومات تساعدك على المحافظة على صحتك النفسية
شــــــــــــكــــــــــــــراً
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| أهم تقرير مفصل عن المحافظة على صحتك | Yaqot | بحوث علمية | 0 | April 5, 2014 05:09 PM |
| معلومات هامة تفيد صحتك | hossamf18 | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | January 10, 2012 09:09 PM |
| تعريف الصحة النفسية مفهوم الصحة النفسية ما هي الصحة النفسية الامراض النفسية | Yana | بحوث علمية | 8 | December 10, 2011 02:26 PM |
| العيادة النفسية.... هنا فقط نستقبل استشاراتكم النفسية ولن تجدوا الحل الا عندنا فقط | @ مع الله @ | افتح قلبك | 4 | May 2, 2010 02:37 AM |
| ما هو حال صحتك؟ (اختبارات الصحة البيوكيميائية، البدنية و النفسية ) | imabel | مقالات طبية - الصحة العامة | 6 | December 10, 2009 09:09 PM |
العرض العادي
