فيسبوك تويتر RSS



العودة   مجلة الإبتسامة > الموسوعة الإسلامية > شهر رمضان المبارك



 
 
LinkBack أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم July 2, 2014, 06:07 PM
 
Smile تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية

تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية

الأربعاء، 2 يوليو 2014



هاجر أسامة الباحثة فى علوم السعادة


كتبت سارة درويش

بعيدًا عن صراعات الحياة، والمشاكل والمسئوليات، يأتى شهر رمضان ليكون مصدرًا للسعادة والسلام الروحى والهدوء الداخلى.

وتقول "هاجر أسامة" الباحثة فى علوم السعادة ومؤسسة ملتقى يوميات سعادة: "عندما يأتى رمضان نطمئن لأننا نعلم أن الشياطين مقيدة لن تضر زرعنا وثمارنا، ومن أهم الأشياء التى تصل بنا لهذا السلام أن نشعر بالتوازن خلال هذا الشهر، بين الروحانيات من صلاة وتسبيح وحضور مجالس الذكر والحفاظ على الجسد من كثرة الأكل والنوم".

وتضيف "للقلب دور مهم جدًا أيضًا فى شعورنا بالسعادة فى رمضان، فمثلما نغذى الروح لا ننسى عامل القلب القوى الذى يتغذى عن طريق التجمعات العائلية وبر الوالدين وصلة الأرحام، ومشاركة الزوج الطرف الآخر بأن يعينها على ذكر الله والدعاء الدائم لكل من حولنا ولبلادنا، ولتكتمل سعادتنا فى رمضان يجب أن نركز على عنصر العقل فهو قوة كبيرة واعية مدركة لما نفعله ونختاره، وتؤثر على العقل اللاواعى الذى هو العامل الأساسى فى أن يستجيب للأفكار من دون تفكير، لكن يظل انعكاسا على كل تصرفات الشخص، فلابد أن نركز على ما نغذى به عقلنا اللاواعى من روحانيات وغيره مما سبق لنا".

تتابع "لنحقق هذه المعادلة بتوازن ونشعر بسعادة حقيقية فى رمضان، يجب علينا اتباع 6 خطوات، هى تجديد النية، التسامح مع النفس، ومسامحة الناس، إضافة إلى التقرب لله بالدعاء، وتنظيم الوقت وكذلك الحرص على مشاهدة البرامج النافعة، والمواظبة على السحور لأنه بركة كما قال الرسول (ص)، إضافة إلى المشاركة فى نشاطات عدة وزيارة دور الأيتام والمستشفيات وكذلك التأمل والتدبر فى الآيات القرآنية، وأخيرًا الاستعداد لاستقبال العيد بقلب صافى من الحقد والحسد والكره، وروح نقية مليئة بالطاقات المستمدة من العبادات".

__________________
الحمد لله في السراء والضراء .. الحمد لله في المنع والعطاء .. الحمد لله في اليسر والبلاء


Save
  #2  
قديم July 4, 2014, 02:28 AM
 
رد: تنظيم الوقت والتوازن والتسامح خطوات على طريق السعادة الرمضانية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
أسال الله أن لايرد لك دعوة،ولايحرمك من فضلة
وأن يبلغك أسمى مراتب الدنيا وأعلى منازل الجنة

__________________

 

مواقع النشر (المفضلة)



المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
طرق تنظيم الوقت للامهات العاملات,كيفية تنظيم الوقت للامهات الموظفات ReeMi امومة و طفولة 0 February 13, 2013 02:21 PM
نظريات تنظيم الوقت محمد الطيارة علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 2 May 7, 2011 12:40 PM
طرق تنظيم الوقت beboasd علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 2 September 21, 2010 12:03 AM


الساعة الآن 06:32 AM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر