فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم May 23, 2014, 11:58 AM
 
ما هي اعراض نقص الكالسيوم وطرق علاجه ؟



اعراض نقص الكالسيوم وعلاجه



-هل أنت عصبية وكثيرا ما تشعرين ب تعكر المزاج؟


-هل تشعر بالام في المفاصل والساقين؟


-هل تعاني أحياناً من نقص العضلات او اجهادها ؟


-هل لديك مشاكل في الأسنان ؟


-هل تعاني من التهاب المفاصل؟


-هل تعاني او تشعر بالدور و الخفقان؟


الكالسيوم عنصر أساسي لصحة القلب والأوعية الدموية والعظامال قوية والنمو هو أيضا يلعب دوراً هاما في نظام الحركه والنقل و يجعل الشعور باللمس والحس اكثر وضروري عند انكماش العضلال للذكور والعوامل الحسية عند المرأة الكالسيوم أيضا الجزء مكون من جميع سوائل الجسم.


المصادر لااساسية له


منتجات الألبان


حزب الخضر المورقة


حبوب


الخوخ المجفف


المكسرات


الفواكه المجففة


المحار والسمك الصغير(مثل السردين وأسماك الأنشوجة، واللون الفضي)
وهناك العديد من المنتجات الغير اساسية والمهمة والتي نتدوالها في حياتنا


وده صفحه فيها اهم الاكلات اللي يجب توافرها يوميا في الطعام


هام جدا لنقص الكالسيوم



وده صفحة فيها كام نموذج غذائي رائع وانا مشيت عليه ونتايجه حلوه جدا


جدول اسبوعي لعلاج نقص الكالسيوم وهشاشة العظام







وفي طرق اسرع بجدول للعلاج الطبيعي عن الادوية وغيره


افضل الطرق لعلاج الضعف والاكتئاب وعلاج نقص الكالسيوم


رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
ما هي اعراض داء المسلكات ؟ وما هي طرق علاجه وتشخيصه؟ Yaqot مقالات طبية - الصحة العامة 0 May 17, 2014 11:46 PM
اعراض نقص عنصر الكالسيوم ReeMi مقالات طبية - الصحة العامة 0 December 2, 2013 03:43 PM
اسباب وطرق علاج حب الشباب،حب الشباب وطرق علاجه ReeMi مجلة العناية بالبشرة 0 April 21, 2013 09:29 PM


الساعة الآن 01:04 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر