|
#1
October 12, 2012, 12:24 AM
|
||
|
|
||
|
ما هي الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية
وينصح الأطباء العروس الجديدة بممارسة الرياضة قبل أسبوع من زفافها بشكل يومي ولمدة ساعتين على الأقل من أجل الحصول على فوائد الرياضة خلال ليلة الدخلة التي تكون صعبة نوعاً ما. وأفضل التمارين الرياضية التي تسهم في تحسين العلاقة الحميمة هي: - المشي في الهواء الطلق. - الهرولة. - الصعود على الدرج. - الرقص. - ركوب الدراجة الهوائية. - صفوف الأيروبيكس. - البيلاتس. 
|
|
#2
October 12, 2012, 07:45 AM
|
||
|
|
||
رد: ما هي الرياضات و التمارين التي تزيد من القدرة الجنسية
اقتباس:
ربما لاتوليها مجتمعاتنا ذلك الإهتمام لكنها تبقى مهمة سلمت يمينك أخي الكريم تقديري وتقييمي
__________________
صرخة لصفحة الماضي ، وشكوى لصفحة الحاضر : أعيدوا لنا النسخ القديمة من القلوب فتحديثات الزمن أفسدت كل شيء لمن يرغب في التواصل معي تجدونني هنا : في الفيس بوك على الرابط التالي : وفي برنامج kwai بالمعرف : ABDAL_311
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| اغذية مهمة للرجال - تهمك فى القدرة الجنسية | ميس ايجيبت 1083 | مجلة الرجل | 6 | October 11, 2011 06:14 PM |
العرض العادي
