#1
|
||
|
||
الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه
بقلم أ.د. امل المخزومي . Prof.Dr. Amal Al-Makhzoumi نتيجة للظروف المحيطة بالفرد التي تساهم في خلق احباط لديه بالوقت الذي لم يجد من يساعده عل ذلك عندها يتحول هذا الاحباط الى انهيار عصبي وهناك من يعتقد بان هذا الانهيار ما هو الا حالة عرضية والحقيقة غير ذلك بان هذا الانهيار العصبي جاء نتيجة لتراكم الحزن والياس الذي احاط بالفرد وشمل وسيطر على جميع خلاياه العصبية بحيث اصبح ينظر الى الحياة بانها لاطعم لها واصبح عاجزا عن التحكم بانفعالاته ومشاعره واعصابه ، وفقد السيطرة على توتره . انواع الانهيار العصبي : تعتمد هذه درجة الانهيار العصبي وحدته وتتدرج كما يأتي : 1 الانهيار العصبي الاساسي المرتبط بما يحمله الفرد من شعور سلبي داخلي وبيشعر بانه تحت وطأة مصاعب الحياة التي يعيشها وبانه لا يسطيع تحملها ، كما تكون ميكانزمات جسمه عاجزة عن التأقلم معها عندها يتعرض للانهياره العصبي الشديد ويساهم ذلك في تغيير مسيرة حياته او اصابته بامراض خطيرة او موته . 2 الانهيار العصبي الشديد الذي ينتج عن تعرض الفرد لمشاكل قد حفرت اخاديدا في عقله الباطني بحيث يكون في اشد حالات التوترا وينفجر لاقل مشكلة او اثارة يتعرض لها وهذه الدرجة يطلق عليها بالانهيار العصبي التام . 3 الانهيار العصبي الذي يصيب المرفهين الذين ينقصهم الاستعداد النفسي لتحمل اي هزة يتعرضون لها نتيجة للدلال الذي يعيشون فيه والرفاهية التي تحيط بهم وعندما بتعرضون لاي مشكلة حتى لو كانت بسيطة فإنهم ينهارون وخير مثل على ذلك الامريكي الذي انتحر عندما لم يحصل على بطاقة الدخول الى السينما ومشاهدة الفلم الذي كان شديد الرغبة في مشاهدته . اسباب الانهيار العصبي : هناك اسباب عديدة تلعب دورا مهما في الانهيار العصبي منها ما يأتي : 1 فقدان عزيز بشكل مفاجيء ولم يكن الفرد متوقعا او مستعدا لذلك نفسيا . 2 الرسوب في الامتحانات . 3 الطلاق ويكون اثره على المرأة اشدا وتزداد تلك الشدة اذا كان لديها اطفال ولم يكن لها معيل آخر . 4 الاصابة بالامراض النفسية كالقلق والكآبة والاضطرابات النفسية المختلفة . 5 التغيير المفاجيء في الحياة كفقدان الوظيفة او الافلاس او انكشاف امر الفرد اذا كان يتاجر بالمخدرات مثلا . 6 سيطرة الافكار المتشائمة خاصة لدى المكتئبين . 7 معرفة حقيقة المرض الذي يحمله الفرد كالاصابة بالسرطان او الايدز ...الخ من الامراض الخطرة . 8 تباعد المحبين وشدة الخلاف بينهم . 9 ضياع احد افراد العائلة او اغتياله او سجنه . مؤشرات المرض : 1 الكآبة والحزن الشديد . 2 سيطرة التشاؤم على الفرد . 3 فقدان الوزن . 4 فقدان الشهية . 5 سيطرة الشك وفقدان الثقة بالاخرين . 6 الشعور بالفشل . 7 الشعور بالتعب لاقل جهد يقوم به . 8 اضطراب النوم . 9 اهمال النظافة والعناية بالهندام . 10 فقدان الاهتمام بالحياة . 11 سيطرة التوتر والعصبية . 12 فقدان الاهتمام بالاخرين وكراهيتهم . 13 البكاء المستمر والهستيري . 14 الشكوى المستمرة . 15 الاصابة بالارق الشديد . 16 فقدان اي هدف في الحياة . 17 الكوابيس اثناء النوم المضطرب . 18 الشعور بعدم الاهمية . 19 فقدان النشاط الاجتماعي . 20 برود العاطفة او الحساسية الشديدة . 21 فقدان التركيز واحيانا الذاكرة . العلاج : 1 مراجعة الطبيب المختص 2 تناول الادوية المضادة لذلك الانهيار . 3 معرفة السب الاساسي لذلك بالرجوع الى الاسباب الاساسية لذلك . 4 الاهتمام بالعلاج النفسي المعرفي والسلوكي . 5 محاورة المريض والتعرف على مشكلته بطريقة هادئة ولطيفة . 5 احاطة المريض بالحب والحنان . 6 تهدئة اعصابة وذلك بتخفيف المشكلة التي سببت الانهيار العصبي . 7 اصطحابه الى اماكن الترفيه والتسلية البريئة . 8 تجنب تركه لوحده . 9 تجنب اجباره على القيام باي نشاط يرفضه . 10 تقديم الهدايا التي يحبها . 11 عمل احتفال يعيد ميلاده او اية مناسبة تتعلق به لغرض اشعاره باهميته . 12 تغيير البيئة التي هو عليها قدر الامكان . 13 تشجيعة على ممارسة التمارين الرياضية البسيطة . 14 مساعدته على ممارسة تمارين الاسترخاء . 15 تدريبه على ممارسة تمارين التنفس . 16 تشجيعه على اخذ حمام دافيء او وضع قدمية في ماء دافيء
__________________
يابحر خلني اجلس على شواطيك المملوءه قهر خلني اواسيك بجيتي لكن مواساتي تكون باحزاني جروحي يابحر عييت تداوي.. وجيتك كلي امل تشفيها ادري يابحر ماملاك غير دمووع البشر وهاذي عيوني تذرف من دمعها تايهه وماغيرك يحتويها الله عليك يابحر غريب طبعك ------------------- للتواصل عبر الاميل او الماسنجر اسف على التاخر في الرد عليكم
|
#2
|
||
|
||
رد: الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه
|
#3
|
||
|
||
رد: الانهيار العصبي اسبابه وعلاجه
thank you
__________________
اللهم إني أستغفرك لكل ذنب خطوت إليه برجلي أو مددت إليه يدي أو تأملته ببصري أو أصغيت إليه بأذني أو نطق به لساني أو أتلفت فيه ما رزقتني ثم استرزقتك على عصياني فرزقتني ثم استعنت برزقك على عصيانك فسترته علي وسألتك الزيادة فلم تحرمني ولا تزال عائدا علي بحلمك وإحسانك يا أكرم الأكرمين اللهم إني أستغفرك من كل سيئة ارتكبتها في بياض النهار و سواد الليل في ملأ و خلاء و سر و علانية و أنت ناظر إلي اللهم أستغفرك و أتوب إليك قولا و فعلا و باطنا وظاهرا |
مواقع النشر (المفضلة) |
الكلمات الدلالية (Tags) |
الانهيار, العصبي, اسبابه, وعلاجه |
أدوات الموضوع | |
انواع عرض الموضوع | |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
تضخم الثدي عند الرجال >> أسبابه ،، كيف يتم التشخيص له ،، وعلاجه | براءة | مقالات طبية - الصحة العامة | 5 | February 6, 2010 09:44 PM |
الحسد .. جذوره وعلاجه | مهرا | كتب الادارة و تطوير الذات | 11 | August 12, 2009 02:12 PM |
جدل واسع حول اسباب الانهيار المروع لسوق الأسهم | بو راكان | علم الاقتصاد | 2 | November 13, 2006 02:26 AM |
الانهيار يلقي بظلاله على اكتتاب البابطين | بو راكان | علم الاقتصاد | 3 | November 6, 2006 01:40 AM |