#1
|
||
|
||
وصفة تنحيف،وصفة ازالة البطن،وصفات تخفيف
شرب ماء دافيء على الريق مع ليمون على الريق وقبل النوم مباشره الميرمية لتخفيف الوزن تؤخذ من الميرمية قدر ملعقة أكل وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 الي ربع ساعة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء **تاخذين بقبضة اليد ميرمية وتحطين عليها ماء مغلي وتتركينها مدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء بساعة وقبل العشاء ايضا بساعة(وصفه من الخبير محمد الملحم) عشبة الشمر لشد الجسم والطريقة:-3 ملاعق وسط+كوب ماء مغلي تنقع لمدة لاتقل عن ساعة وتصفى وتشرب مره باليوم (مراميه+بابونج+ اكليل الجبل) ملعقتين من كل نوع في مقدار كوب وتغلى ومن غير سكر ومن الافضل شربها على الريق لتنحيف الكرش شاي اخضر+ زنجبيل اخضر مقطع صغار+ قشر رمان الناشف+نعناع اخضر السنامكي لعلاج السمنه شرب 3 اكواب ماء في اليوم بس انتبهوا من السنامكي لأنكم راح تقضوا يومكم في .... ( تحذير لا يستخد السناء مكي أكثر من ثلاث أسابيع ) الكمون والليمون ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطعه حلقات ويترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق بذرة الكتان منحف ممتاز والطريقة:-ملعقة وسط مع السلطة او مع الروب مع ملاحظة عدم طحنها الشاي الاخضر الصيني وله ميزه قويه للتنحيف واخفاء الكرش وصفه ممتازه جدا للكرش شاي اخضر صيني+ مراميه+ بابونج+ سنا مكي شربه قبل الفطور والعصر وقبل النوم مباشره فهو مفيد جدا ومجرب ايضا وصفه للتنحيف
عصير نص ليمونه+ نصف ملعقة كمون + زنجبيل اخضر بحجم الابهام + وريقات من النعناع تضعينهم على كوبين ماي الطريقة يغلي على النار غلوتين ويترك قليلا ثم يصفى ويشرب ملاحظة:-عصير نص ليمونه + نص الليمونه نفسها بعد العصر |
#2
|
||
|
||
رد: وصفة تنحيف،وصفة ازالة البطن،وصفات تخفيف
الخلطه واييييد حلوه بجربها ان شاء الله
|
#3
|
||
|
||
رد: وصفة تنحيف،وصفة ازالة البطن،وصفات تخفيف
|
مواقع النشر (المفضلة) |
|
المواضيع المتشابهه | ||||
الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
وصفة للتخلص من الشحوم المتركزة في البطن والفخذ ،خلطات للرجيم | ألاء ياقوت | مقالات طبية - الصحة العامة | 3 | May 13, 2011 11:50 PM |
وصفة الدكتور احمد للبشرة وصفة متعددة لحب الشباب والهالات السوداء وللنضارة | @ مع الله @ | الطب البديل | 121 | May 9, 2010 11:40 AM |
وصفات لتبييض الركبتين والكوعين ، وصفة تبييض الركبه والكوع ، وصفات تبييض روعه | AHD Ashour | مجلة العناية بالبشرة | 4 | January 26, 2010 05:41 AM |
وصفات البيتزا ، وصفة بيتزا هت ، وصفة عجينة البيتزا ، صلصة البيتزا | AHD Ashour | وصفات الطبخ | 2 | December 3, 2009 09:22 PM |
وصفة الشيف اسامة شيكولاتة محشية ايس كريم | الزهرة الزرقاء | وصفات الحلويات والعصائر و الآيسكريم | 0 | July 2, 2008 06:51 PM |