فيسبوك تويتر RSS


  #1  
قديم December 1, 2007, 06:40 PM
 
نظام غذائي لأمراض المسالك البولية

ترتبط أمراض المسالك البولية الشائعة بنمط التغذية، كالحصى والرمال البولية التي تسبب نوبات مغصية يصعب احتمالها،والتي تتظاهر بالألم الحاد الذي لا يهدأ بالمسكنات العادية، والحرقة في البول، وتغير لون البول، والشعور بالغثيان والاقياء، ومثل هذا الألم يستمر لوقت طويل ولا يخف مهما غيّر المريض من وضعيته خلال المغص البطني.




من أهم الأسباب المؤدية لتشكل الحصى والرمال في المسالك البولية الإكثار من تناول الأغذية الغنية بأوكزالات الكالسيوم وحمض البول وغيرها، إضافة إلى تناول القليل من السوائل، وعدم تناول الماء بكميات كافية، أي بمعدل ليترين على الأقل. ويساعد على تشكل الحصى الالتهابات المتكررة، واضطرابات التوازن الحامضي القلوي في البول. وينصح من يعاني من الحصى البولية باتباع النظام الغذائي التالي: شرب حوالي ثلاث ليترات من الماء والسوائل يومياً. الإكثار من تناول عصير الفاكهة. تناول ماء الشعير من دون كحول. تناول مشروب منقوع بذر الخلة الذي يساعد على توسيع المسالك البولية وإدرار البول. تناول البطيخ الأحمر والأصفر والفواكه الغنية بالماء. وينبغي عدم تناول الأطعمة والأغذية الغنية بالأوكزالات مثل اللبن والحليب والجبل والسبانخ والبقول والفراولة والمانجو. وينبغي التقليل من تناول اللحوم والامتناع عنها إذا كانت الحصى من نوع حمض البول.


ومن الأغذية التي ينصح من يعاني من اضطرابات في المسالك البولية تناولها والإكثار منها نذكر: الملفوف الرشاد التين الشعير البقلة الهندباء العنب التفاح الحلبة البقدونس الخوخ الفجل وتجدر الإشارة إلى أن الإكثار من تناول البندورة يقي من الإصابة بسرطان البروستات. وينصح من يعاني من النقرس وحصيات حمض البول بتناول المكسرات كونها لا تسبب تشكل حمض البول، كما تفعل اللحوم بعد تناولها. ولأن التهابات المثانة أكثر شيوعاً بين النساء، لهذا ننصح النساء بالإكثار من تناول عصير العنب الأسود كونه يقي الإصابة بالتهابات المثانة .
__________________
رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)

الكلمات الدلالية (Tags)
لأمراض, المسالك, التنمية, غذائي, نظام

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع


المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
موسوعة دروس في التنمية الذاتية بو نايف علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 71 November 10, 2013 11:14 PM
تكنولوجيات النجاح وتطوير الذات و التنمية البشرية حنون علم البرمجة اللغوية والعصبية NLP وإدارة الذات 15 September 7, 2012 04:19 PM
الملك عبدالله : إعفاء جميع المتوفين من كافة أقساط قروض صندوق التنمية العقارية سـمــوري قناة الاخبار اليومية 0 October 19, 2007 02:10 AM
صندوق التنمية العقارية يوافق على تمويل شراء الشقق بدل القروض المحلل علم الاقتصاد 2 August 8, 2007 12:07 PM


الساعة الآن 12:48 PM


Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2017, Jelsoft Enterprises Ltd.
Search Engine Friendly URLs by vBSEO 3.6.0 PL2
المقالات والمواد المنشورة في مجلة الإبتسامة لاتُعبر بالضرورة عن رأي إدارة المجلة ويتحمل صاحب المشاركه كامل المسؤوليه عن اي مخالفه او انتهاك لحقوق الغير , حقوق النسخ مسموحة لـ محبي نشر العلم و المعرفة - بشرط ذكر المصدر