الشاي الأخضر

خايف غدر الزمان · #1 October 15, 2007, 06:54 PM

"فوائد الشاي الأخضر"

1-يخفض من مستوى الكوليسترول عموماً، ويقلل بوجه خاص من مستوى النوع الردي منه (ldl).

2-الإعتياد على تناوله ينظم ضغط الدم ويقاوم إرتفاعه.

3-يقلل من حدوث الأزمات القلبية.

4-منشط للذاكرة.

5-الحماية من هشاشة العظام.

6-يقلل القابلية للإصابة بالسرطان.

7-الحماية من سرطان الثدي.

8-يقاوم حدوث تسوس الأسنان والتهاب الجيوب واللثة.

9-تخفيض مستوى السكر في الدم.

10-يساعد على إنتظام حركة الأمعاء والوقاية من الإمساك والإسهال.

11-الشاي المر يساعد على إنقاص الوزن.

12-مقاومة حدوث التجاعيد ، والإحتفاظ بجمال ونضارة البشرة.

13-منظف جيد للبشرة، والشعر.

تنبيهات هامة:

1-ينصح بعدم شرب الشاي والمعدة خالية من الطعام.

2-شرب الشاي بدون سكر لمرضى السكر، ولمن يريد تخفيف الوزن.

3-إغلاق علبة الشاي بإحكام بعد الأخذ منها، وحفظها بعيداً عن الضوء المباشر.

المراجع:

1-الشاي الأخضر الإختيار الأفضل ، د. محمد كامل

2-الشاي الأخضر يقي من السرطان

**سـمــوري** · #2 October 15, 2007, 10:04 PM

جزاك الله خيرا

معلومات مفيدة رائعة

خايف غدر الزمان · #3 October 18, 2007, 10:06 PM

مشكور على مرور ك

المواضيع المتشابهه
الموضوع	كاتب الموضوع	المنتدى	مشاركات	آخر مشاركة
لماذا يلبس الطبيب اللون الأخضر في غرفة العمليات ..؟	جوري السعوديه	معلومات ثقافيه عامه	29	September 22, 2010 10:21 PM
كأس الشاي	RiiMii	المواضيع العامه	11	August 24, 2008 09:54 PM
الشاي الأخضر يقلل من مخاطر الوفاة الناجمة عن الإصابة بأمراض القلب والشرايين	3oyon m'hamad	الطب البديل	4	October 16, 2006 04:35 AM

الشاي الأخضر

مقالات طبية - الصحة العامة