طريقة عمل كيكة الدخن بالصور رائعه

طريقة عمل كيكة الدخن بالصور رائعه


اليوم جايبة لكم حاجة تفيدكم مع قدوم البرد
فوائد الدخن ***

الدخن يعتبر من أنواع الحبوب الكاملة وهو غني بالبروتينات والأحماض الأمينية والمغنيسيوم والذي يساعد على تخفيض ضغط الدم ويقلل من الإصابة بالذبحة الصدرية. وكذلك يحتوي الدخن على عنصر مهم وهو الفسفور وهو مهم جداً للباحثين عن الطاقة والنشاط. ويساهم الدخن في الوقاية من إنتشار مرض السكري عافاكم الله. وينصح به لمرضى السكري.

جربها في الصباح مع الحليب الساخن وأحصل على طاقة يوم كامل بإذن الله.
المقادير/
2 كأس دخن منخول

1/2 كأس دقيق بودرة ( فايدتة عشان يخفف من ثقل الدخن وحرارته)

1كأس حليب بودرة

1 كأس زبدة أو زيت

1/2 كأس سكر بودرة

بيضتين وملعقة شاي فانيليا

ملعقة كبيرة بيكنج بودر

1/2 كأس ماء

كأس تمر معجون ( اختياري)
ملعقة شاي هيل ( اختياري)
الطريقة/
ضعي السكر والزيت والبيض والفانيليا والحليب والماء في الخلاط ويخلط الجميع مع بعض

ضعي الخليط في زبدية وضعي بالتدريج الدخن والدقيق والبيكنج بودر ويخلط.

ادهني الصينية بقليل من الزيت وصبي الخليط


, وأذا اردتي وضع التمر هناك طرق كثيرة منها** نضع طبقة واحدة وتدخل ثواني الفرن لتتماسك قليلاً ثم طبقة من التمر المعجون والمفرود ثم الطبقة الثانية** او بعد صب الخليط كلة يدخل لثواني للفرن ثم نشكل التمر باشكال كثيرة
وبعد النضج يقطع ويقدم .

بالعافية

ملاحظة/ نستطيع اكله حتى في الصباح مع الحليب لننعم بالنشاط طوال اليوم.
جربوا وأدعوا لي..

__________________
لا أستطيع الرد على الرسائل الخاصة لان المشاركات قليلة

__________________






















عالمي

...


https://www.ibtesama.com/vb/blogs/275837/


...

الله يعطيييييك العاااافية
لاهنت
..

__________________