|
|||||||
| مجلة العناية بالبشرة ميك اب . ميكاج روعه , مكياجك الجديد , تسريحات , مكياج الموضه , مكياجك بين يدك ,مكياج صور المكياج صور مكياج وضع المكياج |
 |
|
|
LinkBack | أدوات الموضوع | انواع عرض الموضوع |
|
#1
October 31, 2009, 11:20 AM
|
||
|
|
||
|
العناية بالقدم ، طريق العناية بالقدم ، كيفية العناية بالقدم
إذا آذيتي أقدامك، فقد يصبح من الصعب عليك أن تتمرني، أو حتى تمشي دون الشعور بالألم. يوفر المركز الطبي الأمريكي للعناية بالقدم هذه النصائح الوقاية لحماية الأقدام والتخلص من أي ألم. 1. انتبه لأقدامك، وقم بزيارة الطبيب إذا شعرت بأن هناك ألما ما في اقدامك. 2. إبحث عن أيّ حالات شذوذ في أقدامك أو اطرافك. 3. حافظ على نظافة أقدامك وأصابعك، وشذب أظافرك بشكل روتيني. 4. إختر أحذيةَ مريحة وقوية تلائم أسلوب حياتك. 5. تجنّب التجُل بأقدام عارية. 6. غيّر حذائك كلّ يوم. 7. إذا كنت مريض بالسكري، فيجب أن تحصل على فحص سنوي للأقدام.
__________________
لا أستطيع الرد على الرسائل الخاصة لان المشاركات قليلة 
|
|
#2
December 4, 2009, 01:16 AM
|
||
|
|
||
|
رد: العناية بالقدم ، طريق العناية بالقدم ، كيفية العناية بالقدم
الله يعطيك العافية
لك تحياتي وتشكراتي 
__________________
استغفر الله الذي لآ إله الإ هو الحي القيوم وأتوب إليه
|
|
#3
December 4, 2009, 07:53 PM
|
||
|
|
||
|
رد: العناية بالقدم ، طريق العناية بالقدم ، كيفية العناية بالقدم
الله يعطيييك العااااافية
...
__________________
هشَّةۃ بآليةۃ .. ذاتَ ملآمِح بآهتةۃ ♩✿.
حيثُ الشَّتآتِ أقَّطُن .. !
|
|
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| فن العناية بالجسم | بنوتة بحرينية | مجلة العناية بالبشرة | 2 | August 10, 2009 12:10 AM |
| العناية بالفم | قوت القلوب | مقالات طبية - الصحة العامة | 11 | May 2, 2009 03:08 AM |
| كيفية العناية بظهر طفلك | خالد اشرف | امومة و طفولة | 2 | February 18, 2008 10:58 PM |
| ×?°كيفية العناية بالطفل عند المرض!؟ ×?° | جوري السعوديه | امومة و طفولة | 7 | November 27, 2006 03:29 AM |
| العناية بالأظافر | أوتار الشوق | مجلة المكياج والعطور | 13 | November 15, 2006 10:58 PM |
العرض العادي
