|
#1
July 30, 2009, 07:09 PM
|
||
|
|
||
8 وصفات طبية للتخلص من الكرش وترهل البطن
السلام عليكن ورحمة الله وبركاته
إذا كانت السمنة المفرطة العدو اللدود لبنات حواء فإن ظهور الكرش مشكلة عويصة تؤرق الباحثات عن الرشاقة والجمال وفيما يلي 8 وصفات بسيطة من صيدلية الطبيعة لمنع بروز البطن وترهلها ..... 1- اشربي ماء دافئا ً مع ليمون قبل الإفطار وقبل النوم مباشرة  2- المرمية لتخفيف الوزن : تؤخذ من المرمية ملعقة كبيرة وتنقع في ماء مغلي لمدة 10 إلى 15 دقيقة وتشرب في المساء مع عدم تناول العشاء أو تأخذين مقدار قبضة اليد مرمية وتطحنينها وتضعين عليها الماء المغلي وتتركينها لمدة ربع ساعة وتشربينها قبل الغداء وقبل العشاء بساعة  3- عشبة الشمر أو الشومر لشد الجسم : 3 ملاعق متوسطة الحجم من عشبة الشمر وكوب ماء مغلي ، تنقع في الماء لمدة لا تقل عن ساعة وتصفى وتشرب مرة يوميا ً  4- مرمية وبابونج وإكليل الجبل : ملعقتان من كل نوع في مقدار كوب وتغلى من غير سكر ومن الأفضل شربها على الريق  5- لتخفيف الكرش : شاي أخضر وزنجبيل أخضر مقطع وقشر رمان ونعناع أخضر  6- السنامكي لعلاج السمنة : شرب 3 أكواب من السنامكي في اليوم لكن انتبهي من السنامكي لأنك ستقضين يومك في الحمام  ][ عشبة السنامكي = السنا ، العشرج ، الحلول بلهجة أهل الخليج ][ 7-الكمون والليمون : ينقع قليل من الكمون في ماء مغلي مع ليمون مقطع حلقات ويُترك طوال الليل ويشرب في الصباح على الريق  8- بذرة الكتان مُنحِف ممتاز : تؤخذ ملعقة واحدة متوسطة الحجم من بذرة الكتان مع السلطة أو الروب مع مراعاة عدم طحنها 
__________________
 [/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/CENTER]إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ... وان غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجه للدعاء فادعولي...
|
|
#2
August 6, 2009, 01:30 AM
|
||
|
|
||
|
رد: 8 وصفات طبية للتخلص من الكرش وترهل البطن
شكرا على المجهود
__________________
 
|
|
#3
September 11, 2009, 01:25 AM
|
||
|
|
||
|
رد: 8 وصفات طبية للتخلص من الكرش وترهل البطن
قبل كلامي........ وبعد سلامي........ احب اقولكم.......... شكرا لكم المرور والف شكر على ردودكم التي زادت موضوعي تالقا وزادتني سرورا
__________________
[/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/SIZE][/CENTER]إن مرت الايام ولم تروني فهذه مشاركاتي فـتذكروني ... وان غبت ولم تجدوني اكون وقتها بحاجه للدعاء فادعولي...
|
 |
| مواقع النشر (المفضلة) |
| أدوات الموضوع | |
| انواع عرض الموضوع | |
|
|
المواضيع المتشابهه
|
||||
| الموضوع | كاتب الموضوع | المنتدى | مشاركات | آخر مشاركة |
| وصفه هايله ومجربه ومضمونه للتخلص من أنتفاخ البطن (الكرش ) ...!!!! | قلب حائر | مقالات طبية - الصحة العامة | 26 | February 4, 2013 05:18 PM |
| سمنة البطن ...أفضل وأبسط الطرق للتخلص من الكرش ...!!!! | قلب حائر | الطب البديل | 32 | February 28, 2012 12:20 PM |
| تمارين للتخلص من البطن بالصور | TrNeDo | الطب البديل | 4 | February 8, 2012 11:24 AM |
| للتخلص من الكرش | وردة الربيع | مقالات طبية - الصحة العامة | 5 | April 26, 2011 04:22 PM |
العرض العادي
