|
خلطات ازالة الكرش ،وصفات شد البطن،طريقة طريقة إزالة الكرش ،تمارين شد البطن
خلطات ازالة الكرش ،وصفات شد البطن،طريقة طريقة إزالة الكرش ،تمارين شد البطن خلطات ازالة الكرش ،وصفات شد البطن،طريقة طريقة إزالة الكرش ،تمارين شد البطن
[hide]وصفة صينية عجيبه لإنزال الوزن والاهم من ذلك انها تعالج السليوليت والاستمرار عليها يفقدك (10) كيلو في الشهر .
المقادير:
قشر البصل الاحمر 2 كوب ماء
الطريقة:
قشري البصل الاحمر واجمعي منه كمية كبيرة وكسريه ونظفيه جيدأً و خذي منه مقدار ملعقة طعام ونصف بعد التكسير واغسي مقدار الملعقة ونصف فقط بالماء جيداً . ثم اغليه مع كمية الماء مثل الشاي واشربي منه قبل الاكل ثلاث مرات يومياً قبل كل وجبه بخمس دقائق فقط. قبل الفطور كوب قبل الغداء كوب قبل العشاء كوب .
[/hide]
|